これで決まり!高品質かつ低価格なバルクスポーツのグルタミン

  • 2017/8/19

みなさん、こんにちは!
様々なサプリメントを試しながらトレーニングをしている「よーすけ」です!

突然ですが、あなたはトレーニングのサプリメントとして「グルタミン」は摂取していますか?

プロテインやBCAA、クレアチンなどと並び、トレーニングサプリメントの代表格として摂取されることが多いグルタミン。
私も数多くの種類のグルタミンを使用してきましたがその中でも、みなさんにオススメしたいのがバルクスポーツのグルタミンです。

今回は、
「バルクスポーツのグルタミンのどこが良い部分なのか?」
「バルクスポーツのグルタミンはなぜオススメなのか?」

ということについて、製品の特徴やコストパフォーマンスなどの観点から紹介していきたいと思います。

バルクスポーツのグルタミンが気になっている方は要チェックですよ(^ ^)
それでは参ります!

まずは「グルタミン」についておさらい!

バルクスポーツのグルタミンを紹介する前に、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、グルタミンについてサクッとおさらいしておきましょう!

ストレスを感じると必要量が増える「条件下必須アミノ酸」

グルタミンは、通常は十分な量が体内で生成されていますが、体がストレスを感じた場合に必要量が急増するため、外部からの摂取が必要となる「条件下必須アミノ酸」として知られています。
また体内に最も多く存在しているアミノ酸でもあり、筋肉細胞中のアミノ酸の内およそ60%を占めています。

よく「グルタミン酸」「グルタミン酸ナトリウム」と勘違いされますが全く別物なので注意してくださいね!

  • グルタミン酸:昆布などに含まれる旨味のもと。体内で有害なアンモニアなどの解毒作用がある。
  • グルタミン酸ナトリウム:グルタミン酸にナトリウムを結合させて旨味を感じやすくしたもの。化学調味料として知られる。

グルタミンの効果

グルタミンの代表的な効果は以下の3つです!

  1. 筋肉の分解防止
  2. 筋肉の回復促進
  3. 免疫力の向上

①筋肉の分解防止

前述しましたが、ストレスを感じると体内ではグルタミンの必要量が急増します。
これはストレスに対抗するエネルギーとしてグルタミンが利用されるためで、この時に筋肉細胞中のグルタミンが取り出されエネルギーとして利用されてしまう、つまり筋肉の分解が起きてしまうんです・・・。

そこで、このタイミングで必要量が増えているグルタミンを摂取してあげることで、筋肉からグルタミンを取り出す必要がなくなり、筋肉の分解防止に役立つというわけです!

筋肉を限界まで追い込むハードなトレーニングも、体にとってはストレスとなることであり、多くのグルタミンが必要となります。

②筋肉の回復促進

運動後にグルタミンを摂取することで、筋肉を動かすエネルギーとなるグリコーゲンの回復を促進するため、筋肉の回復が早まるとされています!

また他にも以下のような

  • タンパク質の合成を高める効果
  • 成長ホルモンの分泌を高める効果

などもあるとされ、総合的に筋肉の回復に役立つんですね!

③免疫力の向上

また、グルタミンは体内で白血球など免疫細胞のエネルギーとされています。
そのため、グルタミンを摂取することで免疫細胞の活性化や増殖につながり、風邪をひきにくくなったり、怪我からの回復を早められるんです!

他にも、体の免疫機能として重要な胃や腸の粘膜細胞のエネルギーともなるため、体調不良の予防のためにグルタミンを摂取することも効果的なんですよ(^ ^)


まずはグルタミンについて確認しました。
グルタミンが「どういうものなのか?」「どんな効果を持っているのか?」ということを確認できたところで、本題の「バルクスポーツのグルタミン」についてみていきますね!

バルクスポーツのグルタミンはなぜオススメ?

安心安全の品質

バルクスポーツのグルタミンをオススメしたい第一の理由としては、その「品質」です。
バルクスポーツでは、サトウキビなどの穀物から発酵法により抽出したグルタミンを使用しており、化学合成物を一切使用していません。

またバルクスポーツではTSPプログラムという取り組みを行っています。
TSPプログラムとは、自社製品の成分や純度、ドーピング禁止物質が含まれていないかなどを第三者機関で検査し、その結果を公式サイトで製品ごとに公開しているもので、これがあることで私たちユーザーは安心して使用することができます。
>>バルクスポーツTSPプログラムについて詳しくはコチラ

「自分の体に入れるものだからこそ、その品質にはこだわりたい」
そのような方にはピッタリです!

コストパフォーマンスも抜群!

バルクスポーツのグルタミンは高品質なだけでなく、コストパフォーマンスにも優れています。
1食分5gのグルタミンを約35円で摂取することが可能で、おそらく国内ブランドでは最安です!(1kgサイズの場合)

どれだけ安いのかわかりやすいように表にまとめてみました!
※価格はそれぞれのブランドごと、最もコスパに優れる大容量のもので計算しています。

ブランド 1食分5gあたり価格

バルクスポーツ
約35円

DNS
約59円

グリコ
約59円

ゴールドジム
約63円

いかがでしょうか?
やはりバルクスポーツはダントツで安いですね!(^ ^)
また個人的な感想ではありますが、ほとんど味もなく何にでも混ざりやすいという飲みやすさもあり、非常に気に入っています!

バルクスポーツのグルタミンの口コミってどう?

他にもツイッターで見かけた実際に使っている方の声をご紹介していきますね!
ご参考になれば幸いです!

みなさんそれぞれ自分にあった使い方をしているみたいですね。
Amazonの商品ページでも★4.2の高評価!

高品質かつ低価格を実現しているバルクスポーツのグルタミンをぜひ試してみてくださいね!

【セール情報】
今Amazonでバルクスポーツのグルタミンが安く買えるみたいです!
すべてのサイズで10%OFFのクーポンが使えるようなので、お見逃しなく!

↓お求めやすい200gもあります!

最後に

いかがでしたか?
今回はバルクスポーツのグルタミンについて紹介してきました。

グルタミンはかなり体感できるサプリメントだと思います。
またその効果から、トレーニングをしている方はもちろん、していない方にも日常的にぜひ摂取していただきたいサプリメントです!

日々のコンディションの維持にぜひ取り入れてみてくださいね!


この記事の著者

筋トレ計画チーム

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