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2014年 7月
アーカイブ:2014年 7月
2014/7/14
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食事
「太れない」体質の人が身体を大きくするためにするべきこと
トレーニングの目的は人それぞれです。 身体をシェイプアップする事が目的の人が圧倒的に多いですが、 筋肉を発達させて身体を大きくしたいと言う人もいます。 後者の場合、元々身体の線が細いのを改善したいからと言う人も多いで…
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